Trainer講師紹介
丸岡 亜紀子
上智大学卒業後、外資系金融機関に勤務後に移住したロサンゼルスでヨガを学ぶ。
リフレクソロジー、アーユルヴェーダ、解剖学、基礎医学など身体に関する学びを深め、ヨガと整体を掛け合わせることで［歪みのない美しく健康的な心身を作る］新しいメソッドの「整美体ヨガ®」を開発。
都内スタジオやオンラインで日本全国や海外の方まで、延べ30000人を指導。
タレントや著名人のパーソナルレッスンも行う。
ヨガインストラクターの養成講座やスキルアップ講座を主催し、数々の人気インストラクターを輩出。
AKIKO YOGA THERAPY代表
整美体ヨガアカデミー主催
保持資格
- ・ヨガセラピスト協会認定講師
- ・リフレクソロジスト
- ・アーユルヴェーダマッサージセラピスト
- ・内閣府認定メディカルヨガインストラクターマスター講師
- ・陰ヨガインストラクター
- ・全米キッズヨガ講師
進化するヨガを目指してVoice of the experiencer
約20年に渡り、「自身の持つ自然治癒力」を根幹とする学びを継続しています。
伝統的なヨガから、基礎医学、整体理論を取り入れたメソッドで、体質改善や内臓機能へのアプローチを行い
「健康的な美」までを追求する学びを現在も続けています。
学び1リフレクソロジー（反射区療法）：
RAA(アメリカリフレクソロジー協会)認定
リフレクソロジスト資格取得
足裏の反射区を刺激することで連動する臓器や器官に働きかける健康法（反射区セラピー)を知る。
学び2ヨガセラピー（呼吸法、瞑想法）
ヨガの呼吸法や瞑想法が、自立神経の不調を改善し、前向きな生き方に変わることを実体験し、ヨガの本格的な学びをスタート。
学び3解剖学に基づく身体へのアプローチ：
ヨガセラピスト協会認定講師資格取得
身体の構造からアプローチする重要性を認識し、解剖学、生理学、脳科学を取入れる。ひとりでも多くの人に、心身の改善を手に入れることができるヨガ（セラピー）を伝えたい思いが強く、ヨガセラピスト協会認定講師資格を取得。
学び4インドの伝統医学アーユルヴェーダ：
アーユルヴェーダマッサージスト資格取得
人が生まれつき持つ（先天的）体質や環境因子による（後天的）体質別の食事、運動、生活習慣による改善方法の重要性を知り、世界３大医学の一つインドの伝統医学アーユルヴェーダとマッサージ手技を学び、体質別アプローチを取入れる。
学び5下半身に特化したメソッド：
整美体ヨガ®の前身を築く
多くの生徒さんが抱えるO脚、X脚、浮腫みを改善するために、整体の要素を取り入れる学びを始める。骨盤のゆがみを改善することで、姿勢、体型崩れ、婦人科系疾患の改善にもつながる下半身に特化したメソッドを考案。
学び6基礎医学と伝統的なヨガの融合：
メディカルヨガインストラクターマスター講師取得
欧米では既に3500万人の人たちが、健康のためにヨガを「補完的統合医療」として活用しようと日常生活に取り入れています。このような世界の取組みを背景に、基礎医学に基づくヨガを伝える、メディカルヨガインストラクター養成講座講師を務める。都内ヨガスクールにて4年間で13期生までの講座を担当し、多くの人気インストラクターを輩出。
学び7予防医学に基づく身体作り
コロナ禍に入る前から、予防医学として自分で自分の身体を整えること、筋骨格だけでなく内臓から健康になることの大切さを感じ、病気にならないためのヨガを教える。
学び8酵素栄養学に基づく
ファスティングカウンセラー資格取得
野菜や果物中心の和食を心がけ、薬膳やマクロビなど美容と健康のための食事法を生活に取り入れる中で、ファスティングに特化した最新の酵素栄養学とダイエット理論を学び、ファスティングカウンセラー資格を取得。
学び9上半身のメソッドを新たに追加：
整美体ヨガアカデミー開講
現代に多い、行動制限などのストレスやスマホによる首凝り、猫背、巻き肩、頭痛の改善に向き合うべく、背骨の姿勢調整と自立神経の働きから内臓を整える上半身メソッドを新たに追加。健康面だけでなく、小顔、美脚、美尻効果に繋がる整美体ヨガアカデミーを開講。